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V2EX  ›  yundanfengqing  ›  全部回复第 6 页 / 共 13 页
回复总数  245
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2011-12-21 12:49:19 +08:00
回复了 herolee 创建的主题 问与答 求分享或推荐一个小挎包。
想起以前一部电影 《启明星》
2011-11-27 17:47:20 +08:00
回复了 frankel 创建的主题 iMac iMac 27 有几条内存插槽
1. 4根
2. 可以4*4G 16G
2011-11-19 11:57:14 +08:00
回复了 cqshizi 创建的主题 iMac 让人心碎的27寸IMac,更新一些冷静之后的感想。
想起我的ibookG4 现在依然完美 就是电池废了
2011-11-17 00:48:07 +08:00
回复了 kojp 创建的主题 天黑以后 20111117 午夜俱乐部
苦逼设计师在加班...
2011-11-16 21:12:06 +08:00
回复了 areless 创建的主题 随想 我的细胞以前所未有的速度活性化中
apple 不是有siri了 遥控器 物联网什么都弱爆了 煮饭 开灯 扫地 洗衣服 ok全都搞定
2011-11-14 14:24:37 +08:00
回复了 explon 创建的主题 分享发现 招行信用卡积分免费换麦当劳套餐
请使用ie内核 我了去...
2011-11-12 16:19:58 +08:00
回复了 sunshineg 创建的主题 分享发现 好给力的about页面
试着上下不停移动鼠标
你好 我是学家电维修的
2011-11-08 19:45:23 +08:00
回复了 Pandroid 创建的主题 ACG 这里可以讨论动漫么?《EVA》大家觉得如何?
不能逃避 不能逃避 不能逃避 不能逃避 不能逃避.....
2011-11-05 17:53:15 +08:00
回复了 Secret 创建的主题 问与答 我觉得我正在处于崩溃的边缘
【已经很难定位从什么时候开始,总之已经有很长的一段时间内,我无法正常睡眠。症状有二:
一. 一定会过午夜,然后就是要到自己已经困到一个极限才能入眠(通常已经是凌晨3点左右)。到时由于工作原因,我又一定要在九点整睁开眼睛开工。
二. 偶尔我还是会因为白天奔波,在0点前有睡意,往往我都会放下手头一切立即入睡。结果是100%的,我一定会在2点-3点醒来,并且再也无法入睡。醒的那刻几乎充满绝望,因为实在是太清楚接下来开始一直到九点都要独自一分一秒的度过。不停的不停的重复看<V for Vendetta>。】

我的一样 必须到2-3点睡了 偶尔太累吃晚饭睡了 再醒来也会再睡到会2-3点醒来 然后谁不着了 但我的想法是: 累了就睡 不累就工作 没工作可以学习(看视频 看书)甚至玩很低级的游戏(放松)或者转换成另外一种心情 (听歌)我从来不觉得失眠很可怕 只是觉得明天还有很多事要做 不能太累 所以放松是关键如同比赛前深呼吸(虽然每个人比赛前不一定都是深呼吸可能是上个厕所)

【我善于侃侃而谈,但其实我不喜欢说话,不是不喜欢交流,而是我希望和朋友、家人、工作伙伴有精神上的交流和默契,但很少有。有时就算有,我发现我自己会逃避。我非常恐惧别人走进我的内心,任何能够看穿我表面的人我都会疏远。在那样的人面前我会觉得自己是裸体的。总之我觉得自己很拧巴,拧巴极了。渴望内心交流,但同时我又是一个恐惧别人走进我内心的。从小到大,我几乎没有和任何人分享过负面情绪。除了高兴意外的情绪,我从不流露。我不明白是强烈的自尊心还是别的,总之我希望任何人想到我的名字,联系在一起的抽象词语是累死——智慧、强悍、无坚不摧。也是因为这些心理,我很抵触【被】医治【被】“挽救”。 】

同样很矛盾中 渴望与人交流 越交流是自闭内心 说些不着边际的话 客气话 但是我觉得不管是“想说话”和“不想说话” 跟着你感觉走吧 这个真没什么强迫你必须掏心掏肺跟人家说话 也不一定君子之交淡如水 我觉得任何人都不能理解我 医治我 但是相信有自愈 很顿悟这种事 这个我觉得真的自能靠自己

【有些时候我极度渴望我可以去和家人也好、亲人也好、女友也好,分享一下自己的心情,但是关系越紧密我就越开不了口。最终的结果是我用愤怒、暴躁来回应他们的关心。我痛恨这么多年来,他们从未关心过我的内心世界。】

同样想法店那时我是用沉默回应 我觉得说了也没用 没人理解我的内心 但是我是觉得这样很好 享受自己一个的那份心情


【我是完美主义者,我极力把任何事情做到滴水不漏。但是我却无法控制自己的情绪,这让我对自己非常愤怒。每天我都处于极限状态,我觉得下一秒我可能就会失控当众善自己耳光。我会不断的回忆我在他人面前失态的时刻,这个时候心理和生理都会不舒服,头痛、沮丧。】

无此感受 但是必须要找个正确发泄的方式 有人说笑多了 心情自然好 如果碰到 笑一笑说不定 其他情绪或弱一点

【总之已经有过焦虑症和抑郁症病史,让我觉得自己的精神状态已经虚弱不堪,拒绝抵制用药物帮助自己,哪怕是入睡。我开始拒绝人群,却又渴望人群。矛盾的心理和行为不断的出现。比如我想分享自己的状态,然后又怕被人知道我到底是谁。 】

从来没认为这是病 如果是 我也坚信人会自我调节 试试你也可以

【过去的两个月除了必要的工作,我已经不去联系任何人了。最近尝试回归正常,但是发现不行。积极的心态持续一两天,我就又开始想隐藏自己。】
有时我也会爆发性一下与人交流 一段时间却谁也不说话 我很享受 我也试着多与人交流


【这周的睡眠时间可能连40小时都没有。然后我又开始愤怒,想删除这些,因为我害怕会有人从字里行间看出我是谁。所以我还是快一点点下创建吧。
其实我也不是没有试过表达,我尝试对姐姐表达我的状态。但是她的反应却是出乎意料的冷漠,总是就那么看着我说:“你想表达什么呢?”这个时候我就会开始沉默,因为我的内心又开始愤怒,我甚至在心理骂脏话“我他妈的只是想要一个怜悯”。慢慢的我开始不做任何尝试。父母、女友、朋友我都没有办法和他们开口讲一讲自己几近绝望的状态。】

字里行间写不出自己的情况 唯有经历过才会懂 而你自己就是经历过的那个人 所以 不要问别人 也不要希望别人理解 你自己是最清楚你的弱点和优点的 但是别人意见还是要听听

【最后,我该怎么办?接受治疗么?还是去旅行,上一次抑郁症的最后也是通过旅行走了出来。但其实我内心也把旅行当作是一种逃避的行为。似乎除了正面的直面自己,我自己并不希望自己用其他方式解决这个问题。但是,我又并不觉得自己能够做到。一切都太糟糕了。】

最后 我想说 可能我表达不好 以不一定是好建议 但是 本着自己内心 怎么做你自己怎么快乐就那样做 心情不好 郁闷时我最喜欢做2件事
1.逛v2ex论坛
2.学习 (看书看视频等等)

还有其实我觉得我也很喜欢解决人家的心理问题 心境是种很奇妙的东西
2011-11-02 18:27:12 +08:00
回复了 yundanfengqing 创建的主题 iPad 求imessages骚扰
@peterlu 收到
@heidour --! 原来如此
2011-11-02 11:03:06 +08:00
回复了 explon 创建的主题 iPhone 唐茶版的乔布斯传限时优惠还要$4.99真贵
买了 喜欢就买 不看价格
2011-10-24 23:18:25 +08:00
回复了 darcy 创建的主题 问与答 平时开发你用什么编辑器?
Coda
2011-10-17 11:25:58 +08:00
回复了 julian 创建的主题 英雄联盟 英雄联盟 组队吧 v2exer~
祖安
ID:yundanfengqing
常用英雄:赏金猎人 寒冰射手 流浪法师
战斗力:不懂....
2011-10-15 13:08:29 +08:00
回复了 Livid 创建的主题 iPhone 更新 iOS 5 的时候遇到的一个麻烦问题
弱弱的说 不能先备份 然后还原备份的?
2011-10-09 17:48:06 +08:00
回复了 AntiGameZ 创建的主题 iPhone 从加拿大买无锁 iPhone 4S 的问题
2011-10-08 22:13:28 +08:00
回复了 Livid 创建的主题 macOS 哪个软件可以截出这样的带阴影的背景透明的窗口截图呢?
汗.....
2011-10-08 18:16:41 +08:00
回复了 Livid 创建的主题 macOS Lion 的关机
我倒觉得省的我每次开机再去点开那几个常用的了
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