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今年的几场面试，在面试的前几个小时都会非常紧张，甚至有点心悸；之前面试完全不会有这样的感觉，真的是年纪越大，状态越差，总感觉自己没有准备好，也或许是现在的面试机会比较少，更加珍惜，导致异常紧张；在网上查了一些方法完全没用，大家有什么有效的方法分享吗？谢谢！
29 条回复 • 2024-07-17 13:02:08 +08:00
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shadowyue 138 天前
太正常了，年轻时候刚开始找工作，面试的时候，我紧张的都肚子疼🤣
多面就行了，面试运气成分占 50% |
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goodmanhatton OP @shadowyue 我反而是年轻的时候一点不紧张，猛得一批，面试中跟面试官框框喷，充满了自信，现在年纪大了，反而变得紧张
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Track13 138 天前
会的，尤其是我还社恐。
之前有一次面试，对面带口音，Promise 我听他说了几遍愣是不知道他在说什么。 |
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q727729853 138 天前
多面试不能解决，只有连续面试才能解决。
例如：一个月面 5 家。前面 1-2 家可能会紧张。后面那几家已经麻木 不紧张了。但是你过个半年又开始面试的时候，还是会紧张。 |
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AFOX 138 天前
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kandaakihito 138 天前
会，解决办法就是多练手。
如果缺少练心态的机会，那就去投那些十几人的小公司，或者那种打着科技岗名号实际上招人进去卖保险的金融公司，和那些小老板或者业务员面试的时候基本没有心理负担。 或者就是生死看淡，我校招的时候也是每次正经面试都很紧张，直到有次面到了一家知道自己百分百进不去的公司。 |
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dalianmao888 138 天前
多面几次就好了，能过最好，过不了就当练练手。
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szdev 138 天前
最好面对镜子简单多练习几遍，然后可以用豆包模拟面试试试，然后先去差公司试水
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liuzimin 138 天前 via Android  1
我的办法是降低期望，想着反正你们肯定又不要我，就整个一摆烂。
但也只是能缓解，多少还是会紧张。 |
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duchenpaul 138 天前
不用紧张, 好好答题, 一些自我介绍, 问问题啥的提前准备稿子, 剩下的就靠缘分, 你心里想着这个就是场交易, 成不成看缘分, 也没听过卖西瓜的别人看了没买有多紧张的, 这个又不是高考, 这家不行换一家呗, 剩下就是面试完过两天邮件跟进问一下情况, 让用人单位知道你在乎他们.
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jayjoe 138 天前
认真准备，随缘面试，有时越是太在意结果越容易卡壳。其实没必要的，有时运气成分占超过五成，放平心态就行
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InDom 138 天前 1
摆正身份，你不是卑微的求职者，求职是双方相互选择，你也要考察这个公司到底合适不合适。
大家是平等的。 |
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HeyWeGo 138 天前
把对方引导入你自己的知识框架
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iOCZS 138 天前
正面回答不了，可以回答反面的，只要把你知道的填上去就行，不要留空白。面试的目的，也不全是要把问题答对，只要能增加好感就行。虽然我不会算 2*3 ，但是我会算 2 的 3 次啊。。。。
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iOCZS 138 天前
对于复杂的问题，一时没想起来，可以说让我想想，后面就可以引入沉默期了，要不然就会显得卡壳。重要的是条理、简约，能让别人听懂。
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pengpaige 138 天前
面试中不紧张么，感觉只能坚持面下去，皮了就好了。
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taine221 138 天前
最近经历了几场英文面试，对比之下才发现自己中文面试是完全一点都不紧张
刚睡醒都可以开始扯的那种... |
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wuruxu 138 天前
爱要就要，不要滚蛋
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weenhall5 138 天前
面的多了，我回答不出来尴尬的反而是面试官
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swananan 138 天前
拿出论道的气势，先兴奋起来，期待面试官会问什么（每次面试也是一种交流和提升）。
引着面试官来问自己擅长的地方（如果面试官不愿意，要么说明面试官缺乏培训，要么说明不够匹配），反而可以更放松了。 |
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Felldeadbird 138 天前
不会，面试过程是双方平等的。
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LowBi 138 天前
我之前用 chatGPT 来辅助面试，也是开语音了，感觉很真实，也很紧张。不如可以多拿 chatGPT 来练练面试
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jiangcy 138 天前
想象一下面试官上厕所的样子，心情应该会放松一些
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Tumblr 138 天前
不会的，甚至开始面试的时候我还要帮候选人舒缓情绪。
从上学时候考试，到工作之后面试（不管被面还是面别人），貌似从来没紧张过。 也没什么特别的经验，如果说有，那就是“把对方当成普通人就好”。 |
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toyuanx 138 天前 1
我紧张的原因是因为菜，现在很多东西记不住
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harryWebb 137 天前
我觉得楼上有个人说的很好，把面试官引入你的知识框架中，而不是被他的知识框架带着走。。。在你自己的领域里面自然就不紧张了
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yutong16 137 天前
你这么想，世界本来就是一个巨大的草台班子。有啥好紧张的。 我担心的更多是假招人。
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