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鼠标键盘手重度，去年手腕疼得不行，后来换了微软的工学键盘好了，但今年一直手指痛，一会儿小指痛，把小指贴上创口贴，敲键盘时候尽量不用小指，一会儿食指痛，同法炮制，但这样也不是办法，也不可能不敲了，敲键盘现在成了糊口的手段...
说治疗吧，理论上说如果手指够强劲的话，是能够抵御敲击键盘造成的伤害的，之前有用练手劲的橡胶环，但效果不怎么好，所以我打算做十指俯卧撑，不知道有实践过的朋友没有
说治疗吧，理论上说如果手指够强劲的话，是能够抵御敲击键盘造成的伤害的，之前有用练手劲的橡胶环，但效果不怎么好，所以我打算做十指俯卧撑，不知道有实践过的朋友没有
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roushan 2014-08-27 10:13:08 +08:00
打篮球挺好。
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cyio 2014-08-27 12:00:51 +08:00
打篮球,特别是练习标准的投篮手势，拨球动作。感觉你练俯卧撑是增加手指负担。
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aaalzk 2014-08-27 12:07:02 +08:00
我感觉用巧克力键盘,小鼠标应该会有效一些
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Lilacs 2014-08-27 12:29:49 +08:00
是不是楼主手劲太大了.
以前我学过一阵子吉他,刚开始按琴弦的时候可疼了,后来按了一周左右咋按都不疼了. 你也可以试试按琴弦练练手感. |
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