我想买跑鞋，最好是亚瑟士这个牌子的，最好是自己买过有体会的，求推荐-------

跑鞋

最好

5KM

73 条回复 • 2015-06-19 22:29:10 +08:00

1

Lucius

2015-06-17 11:41:35 +08:00

我买的是Nike Free，这东西我觉得吧。看起来帅最重要了！

2

msg7086

2015-06-17 11:42:15 +08:00

看到标题为什么我就想到了华硕

3

beddo

2015-06-17 11:46:29 +08:00

海淘亚瑟士，500左右能收到。

4

lifanxi

2015-06-17 11:55:49 +08:00

搜下跑鞋矩阵，然后测下自己的跑姿、足型等参数，查表。
海淘跑鞋价格优势还是比较明显的，就算是Nimbus这样比较高端的型号，也不到1000块。

5

hambut

2015-06-17 11:57:30 +08:00

我买的K21，价格也是1000左右。。

6

zjuster

2015-06-17 12:04:08 +08:00

@Lucius 在专业跑鞋里，nike根本排不上号，连外观都只能说一般了。

@applelove 推荐跑鞋攻略
http://post.smzdm.com/p/52
http://www.huihui.cn/guide/26635638

专业跑鞋海淘500就足够好，国内1k以上。

7

loading

2015-06-17 12:06:15 +08:00

迪卡侬买了双一百多的，还不错。

8

moliliang

2015-06-17 12:06:41 +08:00

看起来酷很重要～

9

ynyounuo

2015-06-17 12:07:29 +08:00

@zjuster
我还想说等会儿会不会扯四大，结果第二个链接就扯了。
呵呵。

10

ipconfiger

2015-06-17 12:07:54 +08:00

迪卡侬里头有 680元的亚瑟士

上次搞活动我340收了一双美津侬

11

applelove

OP

2015-06-17 12:09:58 +08:00

@beddo 那个，海淘选哪家转运？？

@lifanxi

@zjuster

你觉得中亚的这个靠谱吗？有打折

http://www.amazon.cn/ASICS-%E4%BA%9A%E7%91%9F%E5%A3%AB-%E7%94%B7-%E8%B7%91%E6%AD%A5%E9%9E%8BGEL-CUMULUS-16-T439N-0590-%E9%BB%84%E8%89%B2-%E9%BB%91%E8%89%B2-42-5/dp/B00OCHHWSK/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1434513265&sr=8-1&keywords=cumulus16

还有京东的这个新款，趁现在618活动有打折，关键是靠谱吗？

http://item.jd.com/1556283114.html

12

zjuster

2015-06-17 12:15:08 +08:00

@applelove 惠惠一键海淘我觉得挺方便的，你可试试。不过我也是新用户，下了两单都还没到手呢。

跑鞋还是建议海淘买高端型号，国内外差价太大了。注意size就好。

13

zjuster

2015-06-17 12:15:25 +08:00

@ynyounuo 其实我推荐阅读smzdm那篇...

14

ipconfiger

2015-06-17 12:18:20 +08:00

@applelove 跑鞋要看你自己的跑步习惯来，体重轻的可以上赤足跑这型的，大体重的要缓震型，如果有足外翻或者足内翻要用支撑型跑鞋好保护你的脚踝和膝盖，买错了型号再贵的跑鞋也帮不了你。

PS，京东那个款我在迪卡农看到过，630还是830的样子，京东的尿性有买到返货的可能

15

vipdomain

2015-06-17 12:22:10 +08:00

海淘可以找我们 www.ebuy365.com 支持国外大部分网站免去注册帐号转运外币支付等麻烦。

16

zhangyi2099

2015-06-17 12:24:30 +08:00 via iPhone

GT2000够了

17

bugeye

2015-06-17 12:26:49 +08:00

跑半年再考虑买鞋吧，每天才4－5公里没必要折腾。每次看到这种才跑没两天就要买这买那的都好笑，我坚持跑步几年了，每次10－20公里，也只是随便在迪卡隆买双鞋，夏天穿哥伦比亚户外凉鞋跑。

18

applelove

OP

2015-06-17 12:26:54 +08:00

@ipconfiger 我就是体重轻的，看着觉得这是今年新款，而且也有缓震，就是好像买的人少，评价不多

19

LMkillme

2015-06-17 12:28:44 +08:00

@applelove 楼主id很眼熟，你在casa那个群里？

20

applelove

OP

2015-06-17 12:28:57 +08:00

@bugeye 那你是怎么保护膝盖的？

21

ipconfiger

2015-06-17 12:34:27 +08:00

@applelove 体重轻的在技巧熟练了后可以试试赤足跑这型的

22

Roboo

2015-06-17 12:39:47 +08:00 via Android

鞋一定要试过才知道合不合脚

23

walkingway

2015-06-17 12:41:04 +08:00

1

跑过两三年的过来说，其实跑鞋并不重要，关键是要锻炼核心肌肉，上周参加兰马，看到很多光着脚跑全马的。我穿过 A 家的GT-2170，M 家的 Rider 系列，现在穿 Nike 的 pegasus，各家跑鞋其实都差不多，关键是自身要强，鞋这种东西挑个500~600左右的就足够了。

24

applelove

OP

2015-06-17 12:45:14 +08:00

@Roboo 可是我现在的地方根本不可能有卖亚瑟士的店啊

@walkingway 能不能细细说下怎么锻炼核心肌肉？我现在搭配着runtastic的软件也在练腹肌

25

Lucius

2015-06-17 13:31:42 +08:00

@zjuster

我还想说等会儿会不会扯四大，结果第二个链接就扯了。
呵呵。

所以说买车一定要买跑车？

所以我并不是专业的Runner啊。只是路过一家商店觉得好看顺手就买了～

26

bugeye

2015-06-17 13:34:32 +08:00

@applelove 根本无须专门保护膝盖。。。。。。那么如果膝盖这点运动量就完蛋了，那么多职业运动员不到二十就该瘫痪了。跑步对于膝盖的伤害是非常轻微的，这是一种匀速低强度运动，相比什么篮球（动不动就启动，急停，跳投），或者拳击之类，跑步对于膝盖可以说没有任何伤害。我跑了几年，跑步之前，左膝有旧伤，这么多年，跑步既没有让我的膝伤变得严重，也没有治好它。偶尔左膝疼，我就几天不跑，也顺便休息一下。

当然如果有糖尿病这种很难恢复损伤的疾病那就是另一回事。

27

Phariel

2015-06-17 13:59:43 +08:00

K20, 美亚特价入，加运费500多。

28

ycge234

2015-06-17 14:09:08 +08:00

N16,现在中亚都才500多

29

bellchu

2015-06-17 14:30:17 +08:00

卧槽现在学生都好有钱，我跑全马都是穿的回力！ 38包邮

http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.120.NSWucj&id=12357093715&ns=1&abbucket=0&sku_properties=1627207:28320

30

BruceLi

2015-06-17 14:40:07 +08:00

海淘的GT2000，感觉支撑很好，跑起来很舒服，价钱比国内便宜多了，推荐。另外建议买压缩裤或者小腿护具，对恢复真的很有帮助，外形也很好看。

31

sketch33

2015-06-17 14:45:01 +08:00

推荐个专业跑鞋牌子，saucony

32

foyu

2015-06-17 14:46:48 +08:00

asics真的不错

33

lxrmido

2015-06-17 14:50:04 +08:00

两年前买了双Nike的赤足系列，断断续续跑了半年感觉需要一双能保护下膝盖的，
于是一年前在亚马逊特价时买了K20，大约￥600，膝盖再也没痛过，
最近买了Nike Zoom Structure 16，￥500出头，10km下来不比K20差（因为体重降低了）

34

asca

2015-06-17 14:50:44 +08:00

年底刚买了 ONITSUKA TIGER 的 MEXICO 66，穿上就不想换了，不过就是开车的话后跟很容易脏...

35

cornelia

2015-06-17 15:12:20 +08:00

都觉得nike不好看么?我觉得flyknit lunar系列挺好看的

36

matthewz

2015-06-17 15:15:05 +08:00

在中国跑步这空气不是慢性自杀么...

37

hzzday

2015-06-17 15:26:03 +08:00

就你这身高，体重，不用顶级的吧。

38

ffffwh

2015-06-17 15:35:10 +08:00

内翻<-->外翻
买
GT-2000<-->nimbus/cumulus
-----------
去实体店试鞋，一定要试前后几码和2E/4E加宽型号。普通型号可能偏窄。
-----------
有条件建议去塑胶跑道

39

582033

2015-06-17 15:47:27 +08:00

喜欢 nike free,鞋底软。

40

walkingway

2015-06-17 15:59:09 +08:00

@lxrmido nike 的 zoom air 气垫是他家的拳头产品，怎么还会有人觉得 nike 的跑鞋是玩具。

41

iiduce

2015-06-17 15:59:10 +08:00

亚马逊上这款特价，比海淘划算，手快有吧

http://www.tz100.com/item/8104/

42

walkingway

2015-06-17 15:59:58 +08:00

@applelove 深蹲就可以啊，其实主要是臀部，大腿，腹肌这几部分

43

sunyang

2015-06-17 16:19:32 +08:00

@applelove 核心肌肉你练腹肌撕裂者。@walkingway 深蹲能练到这个下半身，但主要还是大腿前侧和臀部。

44

iiduce

2015-06-17 16:28:43 +08:00

@walkingway
@sunyang 深蹲的一大好处是锻炼前列腺哈。

45

Loafer

2015-06-17 16:47:22 +08:00

V2EX一說跑鞋也是這氣氛啊~上面推薦k20的，絕對是不靠譜的，你體重都不一定能踩的動，只是簡單的鍛鍊就不要迷信四大跑鞋的科技啦，更要相信自己的腳感。。。

你這體重體型，如果腳是正常足弓（足弓的判斷看自己鞋的磨損情況），5km的跑量隨便什麼運動鞋都行，更重要的是自己腳試穿舒適。

我個人穿跑鞋舒適的標準主要是輕，所以我強烈建議買nb老款的m1400bg2，淘寶500以下，不到210g，腳感極爽。不過這鞋完全是爲了跑全馬出成績用的，極度輕量化，並且包裹性差，跑長距離估計不太適合，不過10km以下是綽綽有餘啦。

46

sunyang

2015-06-17 16:51:04 +08:00

@iiduce 其实最好的动作是坐姿收腿，锻炼大腿内侧肌肉，专家说大腿内侧肌肉和某块肌肉相连，有连锁刺激反应，可以练练、

47

zjuster

2015-06-17 16:55:18 +08:00

@bugeye 我身边朋友膝盖有问题的太多了...都是普通跑步程度。

48

shiweifu

2015-06-17 17:01:24 +08:00

@asca mex
mexico 66是休闲鞋，跑步不太行

49

init

2015-06-17 17:12:06 +08:00

跑了3个月了一直穿的是中国乔丹79元我是跑10公里之后明显感觉膝盖和脚部不舒服的，之后开始跑5公里一点问题都没有

50

applelove

OP

2015-06-17 17:12:28 +08:00

@bellchu 谢谢你的推荐。。。感觉专门做跑鞋的会好一些吧

@hzzday 肯定不用顶级呀，顶级也买不起，不过有人说初学者因为姿势等问题，如果选择一双好的鞋，可以尽量避免因为这些问题带来的对身体的伤害

@iiduce 真的吗？深蹲锻炼前列腺？？runtastic有一个专门深蹲的app

@sunyang 就是坐着的时候，双腿并拢，往回收这个动作吗？连锁刺激反应是什么意思？

大家回复好热情，谢谢了，我看到中亚33-fa的那款比京东便宜100多，准备下单那款了

51

sun019

2015-06-17 17:15:37 +08:00

迪卡侬里面200-400的随便买吧穿着舒服就行实惠而且舒服
买鞋还是要试穿啊
网上买的很少合脚的哎

52

iiduce

2015-06-17 17:55:00 +08:00

@applelove 其实我觉着原理是深蹲的同时不自觉的完成了提肛锻炼。

53

xuhaotian

2015-06-17 18:36:46 +08:00 via iPhone

买过两双，踩屎一样的感觉。不想换鞋了，就是不中看。

54

haker

2015-06-17 18:40:08 +08:00 via iPhone

去年8月份买了双GEL-NIMBUS 16 T435N-3001 感觉还不错，淘宝找的台湾人的店直邮过来的

55

huazhuhotels

2015-06-17 19:10:51 +08:00 via Android

NB还可以，已穿一年，其他谢都不习惯了。

56

54dev

2015-06-17 19:13:01 +08:00

http://www.amazon.com/gp/product/B00BMLUZ6U

57

seagoat

2015-06-17 19:14:20 +08:00

亚瑟士的次顶级，Kayano支撑系，Nimbus缓冲系,海淘600左右，其实还好了
不买当年的最新款，可能还会便宜

58

maweihao999

2015-06-17 19:37:35 +08:00

买的asics K20

只说一点，个人觉得asics的内衬质量不行，我脚后跟有点突出，之前穿国产的运动鞋一段时间后脚后跟那里的内衬都会磨破，但是至少也能穿个半年才会破，但是K20只穿了一个月就磨破了。而且内衬破了很难修补好的。

59

6IbA2bj5ip3tK49j

2015-06-17 21:40:16 +08:00

130斤的体重，入门级足矣。买顶级有可能Gel你踩不动。

60

loading

2015-06-17 21:44:50 +08:00

今天去跑步，居然有人问我不是买nike吗？

我觉得他认不出asics和美津龙这两种鞋，我就回了句，买不起…他就呵呵，我比较有礼貌，心里回了句登山包！

61

billryan

2015-06-17 22:53:41 +08:00

Asics 好评！不必买最贵最顶级的。

62

wsgzao

2015-06-17 22:57:20 +08:00 via Android

我自己长期穿Nike Air Max和LunarEclipse +shield，同时也每个半年体验Asics和New Balance可以在国内专卖店试穿的顶级款。鞋子舒不舒服，你的脚会告诉你，但长时间走路，运动还是旅游就要有所区分。如果楼主需要的是性价比推荐购买Nike Air Max 和Adidas 冰风作为现阶段的两款通用跑鞋，购买渠道选择优购，一般5-6折可以拿下。如果预算还是不够建议尝试优购自有品牌Innet，几乎就是Air Max的翻版，价格比山寨还要便宜但做工一流。以上都是我自己的实际购买和穿鞋感悟，全身最贵也是最实用的就是鞋子了，咱也要对得起自己的那双脚哈。