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为保护视力，大家有没有吃鱼油？如果吃，选什么牌子？以前一直吃 TS 的“智力宝”，感觉很好，但近期感觉似乎品质有了变化，没有以前效果好了。
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xy19009188 2016-09-07 19:26:19 +08:00 via Android
不吃，定时眺望
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rssf 2016-09-07 19:35:16 +08:00 via iPhone
不吃
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21grams 2016-09-07 19:49:27 +08:00 via Android
保健品都是智商税
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YuJianrong 2016-09-07 20:08:48 +08:00
噗，智力宝……
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loading 2016-09-07 20:10:36 +08:00 via Android
如果我吃，我会提前老花的。
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zxy 2016-09-07 20:29:28 +08:00 via Android  1
想到神盾局特工催化异人的鱼油了
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glume 2016-09-07 20:38:35 +08:00 1
Nordic Naturals Omega-3
家里老年人眼睛干涩，吃了这个感觉好很多。 |
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got 2016-09-07 20:56:05 +08:00
一般都吃 nordic<鱼油>, 不过都是高血脂的人和<大豆卵磷脂>一起吃的
没听说这东西对眼睛有用, 你一定把<鱼肝油>(维生素 A 预防夜盲症)和<鱼油>混了 护眼主要是<叶黄素>, 其他的还有<越橘>, <小米草>(干眼) |
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dawnLuke 2016-09-07 20:58:39 +08:00 1
@lsoknet 鱼油保护眼睛的效果一般般啦。如果你是保护眼睛的话，首选 lutein ，和 beta-Carotene 吧。其次才是补充 omega － 3 和 omega － 6 。 GNC 的还不错，各种保健品都不算最顶级的，但是都是属于质量很好的。
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ljbha007 2016-09-07 21:05:07 +08:00
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mewking 2016-09-07 21:11:38 +08:00 1
这两年在吃柯克兰，主要是买起来方便，也比国内的牌子便宜放心。
每周能吃两三顿比较肥的鱼的话，可以不用吃鱼油 |
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neosfung 2016-09-07 22:08:16 +08:00
一年鱼油的钱，够一年健身房会员费了吧
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mlhorizon 2016-09-08 14:28:42 +08:00 1
以前老婆一直给老丈人买 Omega 3 。
直到 09 年表妹开了个药房，于是请她带了 10 瓶鱼油，交代她拿最好的。 过年回老家遇到表妹要给她钱，表妹说算 100 块好了。 我以为是 100 一瓶，结果表妹说是 9 块 8 一瓶从药仓拿的，收我 10 块一瓶。 从此再没买过鱼油了。 |
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glume 2016-09-09 09:50:12 +08:00
我直接 iherb 买的。什么叶黄素，向日葵卵磷脂， CQ10 ，鱼油，据棕榈，番茄红素，银杏酚，蚓激酶，葡萄籽，虾青素，枫糖，硫酸软骨素，等等都买过。各种牌子的都买。效果都是对比出来了的。
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itzol 7 天前
睡眠不好 应该吃点什么呀
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