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1 周末在家的时候,写代码很容易就进入到flow的那种状态,不知道时间的流逝,感觉代码是从身体里流出来.
工作时间远远在8小时以上, 注意力特别集中,而且这种集中的时间还能保持的特别长. 也不会特别的累.
2 而平时上班有些时候状态全无(排除不喜欢工作的缘故,因为现在工作的内容,我还是很感兴趣.).上班前,都会做心里暗示,带着激情去工作. 但还是有些时候,各种分神,中午必然需要午睡,否则下午各种走神,打瞌睡. 就算睡了午觉,也还是会各种困. 效率不高.
而且一天下来,感觉累的要死,不管是大脑,还是身体.
3 即使是公司里的工作内容,在家里也要比在公司效率高. 因为也有在家里写干工作的情况,明显比在公司完成的速度要快很多,也不容易焦虑.
这种情况是个什么状况, 怎么能够让公司里工作的状态也达到或者接近于在家里工作的状态呢?
工作时间远远在8小时以上, 注意力特别集中,而且这种集中的时间还能保持的特别长. 也不会特别的累.
2 而平时上班有些时候状态全无(排除不喜欢工作的缘故,因为现在工作的内容,我还是很感兴趣.).上班前,都会做心里暗示,带着激情去工作. 但还是有些时候,各种分神,中午必然需要午睡,否则下午各种走神,打瞌睡. 就算睡了午觉,也还是会各种困. 效率不高.
而且一天下来,感觉累的要死,不管是大脑,还是身体.
3 即使是公司里的工作内容,在家里也要比在公司效率高. 因为也有在家里写干工作的情况,明显比在公司完成的速度要快很多,也不容易焦虑.
这种情况是个什么状况, 怎么能够让公司里工作的状态也达到或者接近于在家里工作的状态呢?
第 1 条附言 · 2013-01-28 07:48:29 +08:00
好了,周一,大家都上班了. 再次求助.
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panxianhai 2013-01-28 07:58:17 +08:00  1
心里暗示没有试过，都是到公司之后列一个清单，然后从上班干到下班，清单上一个一个划掉。
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fangzhzh OP 我的任务都是大块的,一般都是以周为单位. 然后用pomodoro分隔小任务. 不过一天里每个番茄的内容都差不多, 任务*** 进行中....., 最多再加上小任务的后缀. ** 任务, 建表, **任务读数据, **任务显示内容．．．
不过这个貌似不解决问题 |
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imcj 2013-01-28 11:18:27 +08:00 1
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soolby 2013-01-28 11:32:21 +08:00 1
我的工作都是以月为单位的。。。所以必须要分割开，否则一想起要处理某个需求就头大。
每天上班前给自己心理暗示 |
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y 2013-01-28 13:57:10 +08:00 via iPhone 1
@fangzhzh 同意楼上的说法。推荐主动降噪耳机，比如 Bose 的 QuietComfort 15. 不便宜，不过戴上之后坐飞机都几乎没有噪音。
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dahuang7 2013-01-28 14:06:09 +08:00 via Android 1
我一般会采用小黑屋闭关法，找间没人的会议室、休息室，一个小时回一次办公室。
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