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吸烟有害健康，不要轻易尝试
吸烟有害健康，不要轻易尝试
吸烟有害健康，不要轻易尝试
轻度烟民，烟龄比较长，但一天才 2~3 根的样子，也就是停车进家前、坐了太久下楼溜一圈的时候来一根。
老婆不阻止，但也不喜欢，所以尽量克制。
前两天看个帖子回复里都推荐电子的，我当晚回家就去商场里买了一根一次性的（桃子味），口感很好，就是焦油量低有点不习惯。一次性的抽完后，马上就入了充电款。
说说优点：
1 、手上、衣服上，没有烟味了
2 、慢性咽炎没了，早上刷牙不会有恶心干呕的感觉了
3 、口腔没味道了，不会被老婆嫌弃了
4 、不生产二手烟了
缺点：
1 、总体摄取量翻倍，太方便，随时随地拿出来走 2 口
2 、单次量无法控制，实体的一根烧完就结束了
3 、消费升级，一个弹 33 元以上（号称 300 口，实则 200 口），只够一周，本来一周一包 25 的万宝路 /七星
4 、消费没少的情况下，给国家缴税少了，我军第 4 艘航母的建造要缓一缓了
绿豆棒冰是真的难抽，谁再推荐我跟谁急，建议薄荷、桃子
吸烟有害健康，不要轻易尝试
吸烟有害健康，不要轻易尝试
轻度烟民，烟龄比较长，但一天才 2~3 根的样子，也就是停车进家前、坐了太久下楼溜一圈的时候来一根。
老婆不阻止，但也不喜欢，所以尽量克制。
前两天看个帖子回复里都推荐电子的，我当晚回家就去商场里买了一根一次性的（桃子味），口感很好，就是焦油量低有点不习惯。一次性的抽完后，马上就入了充电款。
说说优点：
1 、手上、衣服上，没有烟味了
2 、慢性咽炎没了，早上刷牙不会有恶心干呕的感觉了
3 、口腔没味道了，不会被老婆嫌弃了
4 、不生产二手烟了
缺点：
1 、总体摄取量翻倍，太方便，随时随地拿出来走 2 口
2 、单次量无法控制，实体的一根烧完就结束了
3 、消费升级，一个弹 33 元以上（号称 300 口，实则 200 口），只够一周，本来一周一包 25 的万宝路 /七星
4 、消费没少的情况下，给国家缴税少了，我军第 4 艘航母的建造要缓一缓了
绿豆棒冰是真的难抽，谁再推荐我跟谁急，建议薄荷、桃子
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kop1989 2021-06-18 09:55:00 +08:00
在可能的前提下，尽量选择味道单一的（香精少的），这样能降低高温导致香精分解带来的不可控有毒物质。
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Aresrun 2021-06-18 09:55:20 +08:00
我最常抽的也是水蜜桃，薄荷。薄荷劲儿大一些。不过抽完电子烟之后觉得嗓子特别干
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ShuoHui 2021-06-18 09:55:22 +08:00 via iPhone  18
“不产生二手烟”是假的
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x86 2021-06-18 09:57:16 +08:00
我觉得可乐味的不错
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wwwtarzan 2021-06-18 09:57:27 +08:00
4 、消费没少的情况下，给国家缴税少了，我军第 4 艘航母的建造要缓一缓了
看到这条蚌埠住了😀 |
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ahaxzh 2021-06-18 09:57:51 +08:00
vvild?
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hanzhao 2021-06-18 09:58:06 +08:00
+1 换了一个多月了。
翻倍确实，太方便了。单次的话现在我每次都数，抽 7 、8 口就结束。可以找找微商，店里 99/3 个，微商可以到 65 。 |
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walkbox 2021-06-18 09:58:49 +08:00 1
电子烟国家不是已经禁售了么？
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xingshu1990 2021-06-18 10:00:03 +08:00
@ShuoHui #3 +1 而且造成的误区就是：它这个电子烟，味道好闻，散的快，安全。 [狗头]
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xz410236056 2021-06-18 10:01:30 +08:00
“4 、不生产二手烟了”
会，电子眼也有尼古丁。就算喷出来的气什么也不含也是对别人的影响 |
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xingshu1990 2021-06-18 10:01:51 +08:00
@walkbox #8 禁止互联网销售，不禁止线下销售。线下还有人开到商场里去，而且我这边看到的是，好几个地方商场里，电子烟的店还是房租比较贵的点。
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walkbox 2021-06-18 10:02:07 +08:00
10 年左右烟龄，13 年的时候戒了 2 年，16 年开个同学会又有点开始抽了，同学递的，后来断断续续抽，现在有朋友有烟就要根来抽，已经不会去买烟了，虽然很不好。哈哈哈， 戒烟才是最终解，不过我同办公室的同事戒了 2 个月，还是抽回来了，这个复吸的过程我深有体会。 学抽烟用不了几天，需要一辈子去戒。。。
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icetea12138 2021-06-18 10:15:30 +08:00
我用了两年了，卷烟确实借了，但是抽电子烟老是拉肚子，换了好多口味才找到不拉肚子的口味，前两天又换了新的电子烟，又要找不拉肚子的口味了
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fank99 2021-06-18 10:15:46 +08:00 2
没有味道是最好的，口腔、牙齿、手指、衣服，舒服很多。再就是现在闻到焦油味会明白为啥有人说烟是臭的。
其次油的味道白人百口，我最开始抽绿豆棒冰的时候简直惊呆了，和绿色心情雪糕的味道一模一样。 我抽了有两年了，基本没啥不适感，唯一需要提醒的是， 如果当成代烟来使用，就尽量少折腾，不要玩换弹，然后注油，然后大烟雾，然后自己做丝，要明白最后的终点还是戒烟 |
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hellhyzcy66 2021-06-18 10:37:07 +08:00 via iPhone 4
美国有新闻说电子烟会肺纤维化，白肺，我觉得你还是得注意下
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naturewang1992 2021-06-18 10:37:24 +08:00 2
电子烟大约 10 个月后，现在回到了真烟。
原因是有朋友去医院体检还是干嘛，大夫问她是不是抽电子烟，因为片子里她胸口处有一片油的痕迹，于是带领了周围一圈人退坑电子烟。 是否真的是电子烟的锅我不敢确认，但是确实有感到一些问题： 1. 太难控制抽烟总量了，没事儿就抽一口。因为我的办公室接受电子烟，所以几乎 8 小时工作中烟不离口； 2. 漏油严重，意外跌落、放在包里、坐飞机，都能明显感到漏油，不太放心； 现在的解决方案： 尽量不带烟出门，以蹭养吸。 如果这一天没有遇到抽烟的人，可能就不抽了。 |
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laowai89 2021-06-18 10:42:21 +08:00 via iPhone
抽真的吧，前提是不影响别人，电子烟我觉得就是轻度 du pin
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hzzh 2021-06-18 10:53:04 +08:00
我抽电子两年左右了，好处和楼主说的差不多，
我现在慌的点是摄入真的大增， 我抽普通的现在都有种不挡瘾的感觉， 还是都戒掉最好啊 |
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chitanda 2021-06-18 10:58:35 +08:00
我用了快 5 年电子烟了吧，从以前的很大的设备，到现在的很小的设备。
肯定不健康，但是对抽纸烟的人来说真的是从地狱到人间。 什么咳嗽，痰多，电子烟后都没有，身上也不粘烟味。 电子烟目前的争议是，无法证明是否有害。 建议别人抽纸烟的，我真不知道说什么 |
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Yourshell 2021-06-18 11:01:46 +08:00
电子烟不清楚，纸烟还是尽量戒了把。
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cpstar 2021-06-18 11:10:32 +08:00
前两年玩大烟杆子，吞云吐雾贼带劲，后来都不玩大烟杆了，然后就是小烟，抽几口，没什么劲，又回归到物理烟 /实体烟 /卷烟，但总体量还是不大，一周两包算是多的，一天三五根，媳妇不让抽，只在办公室抽，周末在家也没有烟瘾。
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drunkdog 2021-06-18 11:21:10 +08:00
抽烟到底有啥快感
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TomatoYuyuko 2021-06-18 11:24:20 +08:00
我的慢性咽炎也是转电子之后好了，而且没有焦油真的很不错。对于以前抽的狠的人转电子烟是有好处的。对以前不抽烟的人，还是不要尝试了
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yangyaofei 2021-06-18 11:49:58 +08:00
味道大的也受不了, 觉得可乐的很不错. 柠檬的也不错但是我买的那个牌子的停产了
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CRVV 2021-06-18 11:55:46 +08:00
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alexmmog 2021-06-18 12:10:38 +08:00
抽了 6 年电子烟，好处基本上上面都说了，坏处确实也是摄入量变大
最好啥都别抽 但人生总要有点恶习才完整 |
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kidult 2021-06-18 12:17:50 +08:00
抽了十几个弹，二三天一个弹，感觉心脏有问题，成天乏力都不想动，主要是太容易过量
戒了以后，现在偶尔抽抽真烟，心脏没问题了，乏力的现象好了很多，至少愿意运动了 |
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CRVV 2021-06-18 12:18:59 +08:00 via Android
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Dvel 2021-06-18 12:31:33 +08:00
十年+纸烟烟龄，我一开始转到 IQOS 半年多，不到一个月就感觉到了痰变少了。
由于口粮昂贵（ H 一条 250+，万宝路一条 400+）、不方便购买（卖家随时跑路或被抓）、麻烦（需要经常清理），换到了雾化的电子烟。 方便的地方就是比如开车等红灯的时候就可以随时来一口。 但雾化的口味没有特别喜欢的，都是甜味凉烟，唯一有一个像真烟的抽起来还咳嗽（悦刻的清雅口味），还是偶尔要来一根真烟解解瘾。 |
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HolmLoh 2021-06-18 12:35:46 +08:00
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fru1t 2021-06-18 12:37:33 +08:00
个人体验抽电子烟身体更难受，咳嗽的更厉害
还是减少吸烟频率实实在在 |
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jellybool 2021-06-18 13:27:15 +08:00
完全戒烟才不产生二手烟
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ChriskurtDave 2021-06-18 13:37:21 +08:00 via iPhone
已戒烟 12 年
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Hilong 2021-06-18 15:06:03 +08:00
@hellhyzcy66 这个问题你还不知道吗，说是电子烟的问题，其实就是新冠的症状，没看新冠一爆发，美国的电子烟肺炎就没消息了嘛
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dovahkiinQAQ 2021-06-18 17:48:31 +08:00
电子烟抽了一年，主要就是嘴巴干要不停喝水
三天一个烟弹 楼主一周一包烟基本没什么烟瘾抽着玩，戒了吧 |
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K2 2021-06-18 20:05:14 +08:00
抽烟 20 年
转电子烟 2 年 （ Juul ） 完全戒断两月 |
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paxol 2021-06-19 21:31:01 +08:00
@xingshu1990 还有在路上发传单的，我说我不抽，他说“你可以试一试”
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nuk 2021-06-20 00:47:21 +08:00
一周一包的量，还是别瞎折腾，容易控制不住量
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PrinceofInj 2021-06-20 08:32:03 +08:00 via Android
纸烟用了接近二十年的时间才证明跟肺癌有直接关系
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dorothyREN 2021-06-20 11:35:54 +08:00
能不能戒烟，只在于你想不想戒。真想戒是肯定戒的了的。我戒烟戒酒 都没啥感觉，
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xingshu1990 2021-06-21 09:21:35 +08:00
@paxol #42 嚯，来一个交叉感染？
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tbwisk 2021-11-29 11:59:45 +08:00
其实为啥不戒烟……
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