笔记本电脑卡的原因可能有哪些

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这是一个创建于 1192 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

系统配置：i5，12G 内存，系统盘在 SSD，空间还富裕，Win10
现象：风扇出风口一直是热的，几乎开机就热，系统偶尔卡顿，比如现在
定位：任务管理器都捋了一遍，没有明显 CPU 内存 IO 读写占用比较高的进程
常用软件：chrome，向日葵，小而美，火绒，还有几个无毒无害的专用软件
疑点：是不是该清理灰尘了

电脑卡

火绒

win10

内存

36 条回复 • 2021-09-07 08:12:38 +08:00

murmur

2021-09-06 10:12:48 +08:00

cpu 主频多少，有没有降到 800 的情况

lcc142625

2021-09-06 10:17:57 +08:00

可以试试清灰，我昨天才清了灰，两年电脑没清理过，前天看视频啥的都卡，温度一下子飙到了百分百，清灰后感觉好点了

jeeyong

2021-09-06 10:19:02 +08:00

热热热热热热热热

HaydenYe

2021-09-06 10:21:19 +08:00

用久了可能是硅脂得换了

745839

2021-09-06 10:25:18 +08:00

出风口热这个正常吧，笔记本受限于空间因素，加上 CPU 只要通电工作，就会有高于体温的热量，所以出风口你感觉到热，但是并不到 CPU 工作温度上限。
至于卡，实在找不到原因就重做系统。或者换一块硬盘用几天。CPU 不降频，只能是硬盘的可能了。
拙见，仅参考。

clf

2021-09-06 10:31:04 +08:00

笔记本一年换一次硅脂（相变硅脂优先），然后顺便用压缩空气清个灰。

745839

2021-09-06 10:33:59 +08:00

@lychs1998 #6 问一嘴，怎么判断该不该换硅脂了。单纯的看温度吗？我这游戏本办公用，待机都 45 度，夏天开个 word 风扇都狂响

clf

2021-09-06 10:40:47 +08:00

@745839 #7 看前后温度变化吧。硅脂的使用一般经过烤机温度变低（开始贴合散热器）到烤机温度升高。一般积灰的速度比硅脂老化会快一点，拆开机器清灰的时候我都是顺便把硅脂换了的。

cjpjxjx

2021-09-06 10:40:49 +08:00

i5 也得看是几代 i5，标压还是低压，比如 i5-4200U 和 i5-11300H 都是 i5，但性能相差了好几倍

wclebb

2021-09-06 10:41:53 +08:00

试试换 macOS 。
如果有条件就试试换 macOS，你会发现那是 windows 的问题。

CodeCodeStudy

2021-09-06 10:42:06 +08:00

你用软件看看温度多少度，卡顿应该是温度过高降频导致的

shuimugan

2021-09-06 10:57:57 +08:00

8 代以前的 i5 和 8 代以后的 i5 是两种不同的牙膏,低压的差距也特别大.
还是要看任务管理器里的 cpu 频率(电源策略比如节能模式,还有温度的影响可能在降频),还有进程 gpu 占用(碰到过同事的 8 代以前的 i5 特别卡,最后发现 chrome 的 gpu 占用被一个扩展占用奇高无比)

zictos

2021-09-06 11:16:48 +08:00 via Android

最好说下具体 cpu 型号，看下 cpu 是否降频，有软件可以强制让 cpu 不降频。
软件最好都放在 ssd 中，只有几乎不使用的数据才放在机械硬盘

paopjian

2021-09-06 11:19:23 +08:00

清灰,查看电源策略,用 ssd,检查错误日志

shenyansycn

2021-09-06 11:22:59 +08:00

我前几个月把家里的 2002 年买的笔记本拆开清灰+换硅脂，开机后发现，速度快了很多。

lithiumii

2021-09-06 11:48:58 +08:00 via Android

先看温度吧，开机就八九十度那是得清灰了

jrtzxh020

2021-09-06 11:51:28 +08:00

8 代之前的 I5 都是辣鸡。。。

jsion

2021-09-06 12:01:06 +08:00

卡顿一般是 CPU 热保护或者你有 OEM 厂商的电源管理软件帮你自动降频了，这个只能自己排除下：
1. 散热问题，CPU 温度建议稳定在 85°C 以下、硬盘 60°C 以下会比较好。平时可自动调整风扇转速，自己去 google xxxfancontrol 工具，比如 nbfc，大多数的品牌的都有，但不一定保证 profile 有效，可能需要自己去调整。自己用 AIDA64 的系统稳定性测试压测一下，很容易复现问题
2. 卸载全部 OEM 提供的电源管理或优化驱动，只保留基本的触摸板驱动。确保当前系统电源计划是高性能。

yfugibr

2021-09-06 12:19:17 +08:00 via Android

考虑一下清理注册表？
我之前电脑用了比较久也经常卡，插个 U 盘响应时间都 10s+，清理完就正常了。
（如果决定要清理，切记备份！

shyangs

2021-09-06 12:34:42 +08:00

曉得說配置灰塵, 怎不說溫度多少

threebr

2021-09-06 12:34:57 +08:00

@wclebb 一万块的 windows 笔记本会卡？用几年前 4000 块笔记本装黑果就不会卡了吗？吹 macOS 真的吹魔怔了

IvanLi127

2021-09-06 12:37:32 +08:00 via Android

以安全模式启动看看？

shm7

2021-09-06 12:40:59 +08:00

只要不是处在到处是棉絮灰尘的环境，清灰几乎是不必要的，2 年来一次都多了。

一个简单的办法，就是把电脑殿高漏出下面的散热孔。笔记本最大的症结就是散热，然后再把散热孔堵起来，我想不到可以发挥性能的可能。

cuicuiv5

2021-09-06 12:54:49 +08:00

清灰换硅脂

wclebb

2021-09-06 13:51:21 +08:00

@threebr #20 「现象：风扇出风口一直是热的，几乎开机就热，系统偶尔卡顿，比如现在」
这个可以网上看看装黑苹果前后的对比，有人说装了黑苹果后续航大幅延长，甚至还没这么热了。所以我只是提了建议 macOS 试试。V 站也有。

吹魔怔怎么着，让你承认 macOS 优秀是真的很难吗？
只是让装黑苹果而已，就只是做一个双系统的事，让你很在意吗？
我让楼主换 MacBook 了吗？

还真别说，YouTube 有人二万块的雷蛇笔记本装 10.13.6 之前 Nvidia 版本对比，人家说发觉 macOS 丝滑般的流畅，剪辑速度反而比 Windows 更快。这还是人家是第一次用 macOS，之前全是用 Windows 主机、笔记本，评测都是 Windows，从不用 macOS 。

我某设计群里有人买了外星人主机三万块还自配 3090 显卡，他之前用 iMac，说设计的时候 Illustrator 有点卡顿，完全没有 macOS 配置较低时的丝滑般流畅。现在他说非常怀念 macOS，后悔买外星人了。

大佬，你要是没用过 macOS 就别艾特我了。