想睡个好觉，求大伙推荐个静音神器？

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V2EX 提问指南

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因为在城中村，晚上睡觉老是会有各种声音，
人声，宠物声，车声，奇怪的声音，本人又特容易醒，一有点不自然的声音就醒了。
求推荐个睡觉用的静音神器！！！希望是经本人亲测一直在用的，谢谢！！！

神器

就醒

静音

声音

19 条回复 • 2023-11-08 18:58:45 +08:00

kylebing

2023-10-08 19:26:06 +08:00

耳塞，这玩意用一段时间就需要换一副新的，不然回弹不太好。
这个是我一直在用的，看看其它人有什么更好的。

[闲鱼] https://m.tb.cn/h.56rtN72?tk=7ConW0wzwz4

dankai

2023-10-08 19:28:28 +08:00

air pods pro 开降噪

CraxClive

2023-10-08 21:41:12 +08:00 via iPhone

初级: 鲨鱼鳍挂耳式耳塞，凑合着用，还是能听见声音
高级: 3M X5A 耳罩，实测深圳早上外面打桩修路的声音基本能隔绝
终极:上述两者结合使用，目前没有遇到过需要这么极端的解决方案的场景….

codewld

2023-10-08 21:50:38 +08:00 via iPhone

安耳悠耳塞

falsemask

2023-10-08 22:05:43 +08:00

同推荐安耳悠，不要买绿色的，买橙色的，如果觉得难受可以把耳塞尾部稍微剪掉一丢丢

tianshuang

2023-10-08 22:46:11 +08:00

同求

CRipple

2023-10-08 22:57:03 +08:00

app 的降噪是效果最好的，不过带着没耳塞舒服，不能侧躺，起床也可能就没了，所以我是看吵闹程度，app 和耳塞混合用。

pocketmiddle

2023-10-08 23:04:09 +08:00 via iPhone

@CraxClive 戴着耳罩睡觉，难道半夜不翻身吗？

dann73580

2023-10-09 02:12:08 +08:00

其实有条件的话可以买点门窗密封条，还有密封

rain2049

2023-10-09 07:54:36 +08:00 via iPhone

推荐 ohrpax ，是那种类似橡皮泥可以变形的耳塞，戴上之后能堵满整个耳道

datocp

2023-10-09 08:14:37 +08:00

以前买的是用日本隔音耳塞去搜索淘宝，有家简忆家居有卖，像蘑菇一样，3 层黄色硅胶的，2019 年用到现在，主要是降低环境噪音，还有一个吸音设计，比较适合工厂使用，又不影响人员交谈。家里的话，其实更安静听到的都是自己身体发出的声音。。。

luzonglinnnn

2023-10-09 08:37:56 +08:00

我是用入耳式耳机，只能听到自己的呼吸声，就容易入睡

weilongs

2023-10-09 09:24:07 +08:00

工厂里那种降噪耳塞

jiayao

2023-10-09 09:25:58 +08:00

霍尼韦尔黄色款 200 对大约七八十块钱吧, 绝对够用一年多, 最小款不压耳朵还足够降噪

wqhui

2023-10-09 09:30:28 +08:00

想舒服+静音就做房间隔音，比如窗户贴密封条、用厚一点的窗帘
灵活一点就买耳塞，不过戴着耳塞睡，经常睡醒发现耳塞已经掉出来了，不知道是因为有异物感下意识弄出来还是自己调的，戴久了也会感觉耳道有点肿胀

CraxClive

2023-10-09 10:22:25 +08:00 via iPhone

@pocketmiddle 我睡觉一般不会翻身

xiaozecn

2023-10-09 10:27:27 +08:00

我住的这个村里属于深夜狗都不叫的那种地方。但是一大早各种鸟就开始叽叽喳喳了🤣

Hyakutake

2023-10-10 17:08:39 +08:00

褪黑素。

aaniao002

2023-11-08 18:58:45 +08:00 via Android

我一直想问，大家各种隔音，早上闹钟怎么办？听不到啊。