鼻炎患者求助贴🙏🙏🙏🙏🙏

洗鼻子，然后锻炼身体，注意休息增强抵抗力

看了一个临床医学的答主的分享
李鸿政的想法 - 知乎 https://www.zhihu.com/pin/1701246562087313408
可以尝试去看看中医，这个答主自己就是现代医学临床医生，多年饱受鼻炎的痛苦，跟楼主很像，各种西药效果不太好。
引自原文
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在我自己的身上，我有严重的过敏性鼻炎，几乎常年发作，冷空气下来更严重，所以我一年的抗过敏药物消耗剂量比很多人多很多，以至于现在的氯雷他定，西替利嗪，依巴斯汀等等口服抗组胺药物对我几乎没有效果了，唯一效果好一些的就是酮替芬，但需要几个小时才起效，而且吃了晕乎乎。鼻腔吸入激素效果还有，但起效也慢，如果急性发作期，不停打喷嚏，刚喷进入的药物，马上就会打喷嚏打出来，根本没效果
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尝试做调脾宣肺治疗

我小时候是喝蜂王浆 治好的

首先，鼻炎有很多种，要分清楚自己是哪种鼻炎很重要。

我之前也是常年鼻炎，我妈是大夫，她单位有个老中医很厉害。
给我开了一个方子，但是被我弄丢了😂。
他告诉我治疗我这种鼻炎的核心，还是习惯的更改，你看看有几个能做到的，慢慢坚持吧。

1. 鼻腔卫生，戴口罩，不要用手挖鼻子，坚持每周用盐水清洗鼻腔
2. 饮食上忌口，生冷凉辣不吃或者少吃
3. 长跑，尤其是冬季做冷空气训练，但是不要太冷也不要长时间在外面呼吸冷空气

我是坚持不了，让我不吃生冷凉辣和不吃饭没啥区别，前几年最严重的时候低头就会顺着鼻子流黄色的液体，不定时无法呼吸，然后吓到了，坚持做了 1 和 3, 忌口还是做不到，但是改善很明显。

他给的药也不是喝的，而是熏的。他说药也就是锦上添花，没药用开水一直熏鼻子，熏到鼻子里能感觉到温热的液体流动最好。我最严重那半年干活的时候就在鼻子底下专门放个保温杯熏鼻子。

这几个办法你可以尝试一下，对症状有缓解，但是根除不太可能。

我的鼻炎说起来也是机缘巧合，出车祸把鼻子撞了，大夫做手术的时候顺手灼烧了一下鼻窦腺体，现在偶尔不舒服，用盐水洗一下基本康复。

新风 + 空气净化器

我对本拉海明这种第一代有抗胆碱效果的有效 当然最好是润 到西北欧永久性解决

我个人吃通窍鼻炎片和鼻炎康片屁用没有，都是通过生理盐水洗鼻续命

说起这个，我问问 v 友们，我以前没有过敏性鼻炎，前两个月开始才开始这样，咋回事。。。